DMCA.com Protection Status

Những người không nên làm detox  quan tâm

Được đăng bởi: Thái Hà Books

Cập nhật lúc 10:51 ngày 28/06/2018

Hãy dành thời gian lắng nghe cơ thể mình, giải thích một cách rõ ràng, mạch lạc về nhu cầu của cơ thể trong việc thực hiện detox. 
Có một số trường hợp nhất định không thể làm detox và một số trường hợp khác thì tôi chân thành khuyên nên đến gặp bác sĩ trước khi lên kế hoạch định kỳ.

Đừng làm detox nếu bạn:
» Đang mang bầu hoặc cho con bú
» Đang mắc bệnh nặng
» Chuẩn bị phẫu thuật
» Thiếu/thừa cân trầm trọng và/hoặc bị rối loạn tiêu hóa. (Chẳng hạn bạn mắc chứng béo phì với chỉ số khối cơ thể (BMI) trên 30. Để kiếm tra chỉ số của mình, bạn có thể truy cập: nhlbisupport.com/bmi/.)


Luôn hỏi ý kiến bác sĩ nếu:
» Bạn băn khoăn không biết mình có phù hợp với một kế hoạch detox hay không (trong trường hợp bác sĩ của bạn có thể không rõ về detox thì hãy mang theo bản kế hoạch mà bạn đã lên sẵn).
» Bạn đang trong quá trình điều trị và uống thuốc theo đơn của bác sĩ.