Chống lại mùi hôi nách đáng sợ bằng mẹo đơn giản

Đừng để mùi hôi nách khiến bạn mất tự tin nhé!

Hôi nách không phải là bệnh lý nguy hiểm, không ảnh hưởng lớn đến sức khỏe nhưng ảnh hưởng đến tâm lý, giao tiếp, chất lượng cuộc sống.

Nguyên nhân chủ yếu dẫn tới hôi nách do cơ địa, người béo phì, người hoạt động thể chất nhiều, cảm xúc quá mẫn như hồi hộp, lo lắng khiến mồ hôi nách tăng tiết nhiều hơn. Ngoài ra, khí hậu môi trường, chế độ ăn uống cũng có tác động. Chưa có nghiên cứu khẳng định hôi nách mang tính di truyền.

Baking soda

Đây là một phương pháp trị hôi nách rất hiệu quả và được ưa chuộng. Nguyên nhân là do baking soda có khả năng hút mùi rất tốt. Bạn chỉ cần rắc một chút bột baking soda vào vùng nách và để qua đêm, thực hiện đều đặn khoảng 3 lần/tuần sẽ cho kết quả rất nhanh chóng.

Phèn chua

Phèn chua thường được dùng để khử mùi hôi ở tay, chân và đặc biệt là vùng nách nhờ vào khả năng sát trùng, khử mùi và diệt khuẩn cao. Tùy theo mức độ “rau mùi”, các bạn có thể áp dụng cách trị hôi nách bằng phèn chua khoảng 2 – 3 lần/tuần. Với cách này, chúng ta chỉ cần dùng phèn chua đã được rang và tán mịn để xát vào vùng nách sau khi tắm xong.

Chanh tươi

Trong quả chanh có chứa một hàm lượng axit citric khá lớn, có công dụng rất tốt trong việc tiêu diệt vi khuẩn và kiểm soát lượng mồ hôi dưới cánh tay. Không chỉ thế, lượng vitamin C dồi dào trong loại quả này còn giúp dưỡng trắng và chống thâm cho vùng nách rất hiệu quả. Với chanh tươi, các bạn chỉ cần sử dụng để cắt lát, chà vào nách và rửa sạch sau khoảng 15 phút, áp dụng ngày 1 lần sẽ giúp cải thiện tình trạng “rau mùi” cho nách rất hiệu quả.

Lá trầu không

Theo các nghiên cứu, lá trầu không có chứa các chất như diataza, đường tanin và đặc biệt là tinh dầu có hương thơm nồng, nhờ đó có khả năng khử mùi hôi nách. Cách làm này được áp dụng như sau: Dùng 2 – 4 lá trầu không tươi đã được rửa sạch để chà xát vào nách sau khi tắm. Trầu không có tác dụng khử trùng, khử mùi hôi rất tốt, vì thế sẽ giúp chúng ta đẩy lùi mùi hôi khó chịu do mồ hôi tiết ra ở nách.

Củ gừng

Tinh dầu và chất cay trong củ gừng có tác dụng ngăn ngừa tiết mồ hôi, giúp da khô thoáng và giảm mùi khó chịu. Nhờ đó, chúng ta có thể sử dụng gừng để trị hôi nách bằng cách ép gừng tươi lấy nước để bôi vào nách.

Chú ý: làm sạch và lau khô vùng da dưới cánh tay trước khi thực hiện. Không thực hiện khi trên vùng da đó có vết thương hở.

Trong y khoa, có nhiều phương pháp điều trị hôi nách như sử dụng công nghệ vi sóng, phẫu thuật loại bỏ tuyến mồ hôi nách... Bác sĩ Nguyễn Hữu Quang, Phó Trưởng Khoa Tạo hình Thẩm mỹ, Bệnh viện Da liễu Trung ương khuyến cáo với trẻ dưới 18 tuổi bị hôi nách chưa nên điều trị, vì tất cả cơ quan chưa phát triển hoàn toàn, kết quả khó được như kỳ vọng. Phụ nữ mang thai, phụ nữ đang cho con bú, hormone cơ thể thay đổi, cảm giác cơ thể có mùi là điều hết sức bình thường. Tốt nhất chỉ nên vệ sinh sạch sẽ.

Bác sĩ khuyên người bị hôi nách không tự ý sử dụng thuốc điều trị trôi nổi, không rõ nguồn gốc. Đưa hóa chất lạ vào cơ thể có thể gây sốc phản vệ, ngộ độc gan, các cơ quan nội tạng, nguy hiểm đến tính mạng.... "Thuốc bôi càng có hệ lụy lớn, một số trường hợp gây phản ứng viêm loét hoại thử cùng da, đau rát, khó chịu", bác sĩ nói.

Tips không thể quên khi chữa trị hôi nách:

• Giữ vệ sinh cơ thể sạch sẽ, tắm hàng ngày bằng xà bông diệt khuẩn…
• Chọn những bộ quần áo rộng rãi, thoáng mát, có chất liệu thấm mồ hôi tốt và thay quần áo mỗi ngày. Quần áo cũng cần được giặt sạch sẽ, phơi khô và có thể sử dụng nước xả vải để tạo mùi thơm dễ chịu.
• Tăng cường uống nước, hạn chế các thực phẩm cay, nóng, rượu, café…
• Trong một số trường hợp cần thiết, các bạn có thể sử dụng lăn khử mùi khi ra ngoài hay đến chỗ đông người.